老是便秘怎么办

时间 : 2016-02-19 14:00:21 来源：凤凰中医

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[摘要]

便秘

老是便秘怎么办，便秘是一种常见的情况，专家指出，引起便秘的原因有很多，便秘的治疗不同原因引起的,治疗也不同。因此，老是便秘怎么办？我们来了解相关内容。

1、中药治疗

中医是通过辨证论治将便秘分为：津血亏虚，气虚、实热、血虚等不同类型，可根据情况实施不同的治疗，并具有全面调理的整体观念，对比单一的使用肠道蠕动药，效果稳定。

2、一般治疗

引起便秘的主要原因,就是饮食的不当，因此这类便秘的治疗,是相对简单的。可以通过饮食、锻炼、改变不良习惯等方面进行治疗。对于没有器质性病变的,一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的,排便很有帮助，长期卧床的病人常有,便秘致便嵌塞的情况；纠正生活中的紧张情绪，减缓工作节奏,及纠正长期忍便等不良习惯，对某些便秘者也是至关重要的。

3、药物治疗

如果一般调理后便秘,状况没有得到改善时，就可以采用药物进行治疗。对一般便秘者偶用泻药,是不会造成不良后果的，但长期使用泻药，会造成药物依赖。泻药一般分为,刺激性泻剂(如大黄、番泻叶、酚酞、蓖麻油)，盐性泻剂(如硫酸镁)，渗透性泻剂(如甘露醇)，膨胀性泻剂(如用麸皮、魔芋粉、琼脂做的充肠剂)，润滑性泻剂(如石蜡油)。

4、水疗法

对于患有顽固性的便秘患者，采用一般疗法和,药物疗法没有一丝的疗效，可以试一试大肠水疗，即通过仪器，将灭菌净化的盐水,不断地注入肛门，经反复冲洗，使积留在大肠内的粪便排出，达到清除肠内毒物、细菌和寄生虫，恢复肠道正常吸收和,排泄功能的目的。疗法无痛苦，清洗彻底，适于各种便秘，且具有排毒养颜的功效。一般每1～3月1次，每次45分钟。

以上是关于,老是便秘怎么办的介绍，对于偶发性的便秘，大家可以通过日常饮食，按摩的方法来改善情况，一旦出现顽固性便秘，要及时治疗，以免给病人身体的损伤。

（责任编辑：jbwq）