怎么预防痔疮？

时间 : 2016-02-19 13:02:16 来源：凤凰中医

[摘要]

痔疮是社会生活中很常见的疾病，发病率高且不论年龄段，所以大家要引起重视，那么怎么预防痔疮？现在就中医为大家做个详细的介绍： 1、注意孕期保健：妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受

痔疮是社会生活中很常见的疾病，发病率高且不论年龄段，所以大家要引起重视，那么怎么预防痔疮？现在就中医为大家做个详细的介绍：

1、注意孕期保健：妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔疮，此种情况在胎位不正时尤为明显。

2、预防便秘：正常人每日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高

3、加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。

4、保持肛门周围清洁：肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。

5、其它：腹压增高，可以使痔静脉回流受阻，引起痔疮。临床上引起腹压增高的疾病很多，如腹腔肿瘤压迫腹腔内血管，可以使痔静脉回流受阻，引起痔疮。

现在我们知道怎么预防痔疮的方法，那么我们在平时一定要注意这几方面，如果您患有痔疮一定要及时的去医院做检查和接受治疗，保证自己的身体健康。

（责任编辑：jbwq）

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