胃疼有治疗的好方法吗

时间 : 2016-02-19 13:02:08 来源：凤凰中医

[摘要]

肠胃病,肠胃病的治疗

胃疼有治疗的好方法吗?胃疼是大家在日常生活当中非常常见，也是自己很容易患得的一种疾病，它对我们大家来讲应该是非常熟悉的了。胃疼属于是一种生活中发病率很高的肠胃病，患得此病让患者们苦不堪言，那么，胃疼有治疗的好方法吗?快来看一下吧。

1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。

2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。

3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。

关于“胃疼有治疗的好方法吗”这个问题的相关介绍和回答，今天就先为大家介绍到这里，想必大家现在对于胃疼的治疗方法多少都有一些简单了解了，希望能够帮助到广大患者朋友们很快的摆脱胃困扰，早日恢复身体健康。大家在平时一定要养成良好饮食习惯，照顾好自己的身体。

（责任编辑：jbwq）