收录16421种疾病

扫一扫官方微信
关注更多健康资讯

问专家

提建议

回顶部

您所在的位置: 久久医生网> 疾病百科> 疾病症状> 脱发

脱发治疗的饮食指导原则

时间 : 2016-02-19 13:01:56 来源:凤凰中医

[摘要]

脱发,脱发治疗

很多人都知道食疗是治疗疾病的一种方法,而且由于无毒无副作用,人们对它比较喜欢。那么脱发治疗可不可以使用食疗呢?专家介绍说是完全可以的,只要有正确的食疗指导原则,就一定会取得比较好的治疗效果。

1、粗细结合。现在人们吃的食物大多是细粮,应该进行适当的调整。一般来说,男人吃饭比女人要简单很多,不讲究营养搭配,只为吃饱、省时间。此外,大部分男人的口味比较重,对于油腻、重辣的食物非常有胃口,再加上喝酒、不运动等习惯,使得很多男人的健康问题从吃饭上就留下了隐患,这是我们不得不重视的。很多人明明身体不缺营养,甚至营养过剩,但是头发就是油腻、脱发,这和饮食习惯是有关系的。饮食要做到粗细结合,既要吃饱,又要有规律、有营养,这样才是对头发最健康的做法。

2、多吃水果。水果一般人人都爱吃,更为主要的是它有治疗脱发的效果。水果中含有大量的维生素和微量元素,恰好是头发生长所必须的营养。此外,水果对于补充水分、维持体内代谢平衡都有很好的保健作用。很多男人因为工作繁忙的问题,没有吃水果的习惯,其实脱发的人应该多吃水果,对于防脱发是非常有好处的。

因此,以上介绍了一下脱发治疗的基本原则,要治疗脱发,需要注意的是在饮食时做到粗细结合,并且要多吃水果。实际上对于不同的脱发患者,还有一些不同的饮食要求,这方面可以向大夫请教。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 脱发 脱发治疗
分享到:

更多文章>> 与“脱发治疗的饮食指...”相似的文章

更多>>

脱发疾病

脱发的症状很明显,其检查因根据相关病因而选择适当的检查。 详细

Copyright© 2000-2024 www.9939.net All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-6

特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系

Copyright© 2000-2024 www.9939.net All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-6

特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系