严重脱发怎么办

时间 : 2016-02-19 13:01:55 来源：凤凰中医

[摘要]

现在年轻人脱发的现象越来越严重，患者已经被脱发的影响无法忍受了。想要寻求健康有效的治疗方法，但是很多人并不会注重生活习惯和食物养生，其实生活中多一些细心就不难发现食物是治疗任何疾病

现在年轻人脱发的现象越来越严重，患者已经被脱发的影响无法忍受了。想要寻求健康有效的治疗方法，但是很多人并不会注重生活习惯和食物养生，其实生活中多一些细心就不难发现食物是治疗任何疾病的根本，生活习惯也至关重要，下面我们就来了解一下严重脱发怎么办？

发是一种常见的疾病，影响健康和美容。脱发可分为许多类型，厚的油性头皮分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细，是脂溢性脱发，应注意饮食清淡，少吃辛辣食品，多吃水果，蔬菜或内服维生素B6，维生素B2等。维生素缺乏症是一种原因脱发的因素。建立一个平衡的饮食和适当补充维生素身体可以防止脱发。此外，该蛋白是一种脱发的因素缺乏，头发会变得越来越稀少，防止头发健康生长。注意事项，脱发患者，不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会带来不良刺激头发和头皮。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。不用脱脂性强或碱性洗发水。

严重脱发怎么办？脱发治疗方法

1、黑芝麻磨粉：最简单的方法；直接去超市买不加糖的黑芝麻粉，每天1汤匙即可。不吃早餐的朋友们，最好以芝麻粉做早餐，一个月后，我们就能看到结果。

2、百合芝麻炖猪心：麻烦，不过有效；把百合、黑芝麻、红枣、生姜等各少许，再加上猪心一个，小火慢炖二、三个小时，能让人情绪稳定，减少头发。一个月吃一次，虽然麻烦了点，但它是值得大家一试的。

3、正确梳理头发：①选择宽齿木或牛角梳，不易产生静电的塑料梳子。②头发自然下垂方向分段梳理。部分指的是先梳理远端发梢，最后梳理近发根附近头发，可升降的斗争。

4、尽量避免或减少烫发、烫发水染发次数；（冷烫精）和大多数染发剂含有一定的化学损伤头发发质的不良作用，如频繁使用会使头发枯燥乏味，“毛”是不光滑，容易打结的纠缠，易碎破碎，其危害程度随头发数量的增加，因此建议尽量不要烫发，染发，或至少增加间隔时间，减少头发的数目。

上述就是中医为大家介绍的严重脱发怎么办？希望能够帮助到您，如果你是遗传性的或严重的脱发，最好到医院治疗，患者积极配合治疗期间不要忽略生活健康保健，与饮食保健，如果您还有其他想要了解的问题，欢迎咨询在线医生。

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（责任编辑：jbwq）