先天性白发怎么治疗

时间 : 2016-02-19 13:01:49 来源：凤凰中医

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现在白发的情况有很多，其中遗传性白发占据了很大的一部分，遗传性白发也可以叫做先天性白发，其是因为体内缺少某些营养元素，或者是这些元素的吸收、利用存在障碍，从而导致的先天性的白发。那么对于先天性白发应该怎么治疗呢？下面就来看一下吧。

1、治疗先天性白发及时的补充营养是很有必要的，多吃一些含蛋白质或者维生素高的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。

2、合理的洗头发对防治先天性白发也是很重要的。一般一周洗头发1-2次，在夏天可以适当的增加次数。用水宜用含矿物质不多，对毛发无刺激的软水，水温以接近体温较适当。洗头后，湿着头发睡觉不好，易受风寒，导致早生白发。

3、头皮按摩也可以对先天性白发起到很好的缓解作用，每天在睡觉前以及第二天起床后，都用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2--5分钟，每分钟来回揉搓30--40次，以后逐步延长到每次5--10分钟。只要长期坚持下去，待三、四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。

通过上面的介绍，对于如何治疗先天性白发，相信您也已经有所了解了，希望这些内容对您能够有所帮助。

（责任编辑：jbwq）

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