时间 : 2016-02-19 13:01:42 来源:凤凰中医
白发,治疗白发
白发变黑发的妙招。一头乌黑的头发,看着整个人的精神状态就会很好,看着就会很精神。我们都知道黑发变白发是一种正常的生理现象,但是假如是少年时期就白发,说明你的健康就出了问题,就要引起重视了。现在很多人也在探求怎样变黑发的方法,这就会需要找准自己的切身原因,进行是针对性的治疗,接下来,我们就来详细的了解一下吧。
1、患者应该保持乐观的心态
患者保持乐观的生活态度,有助于白发变黑。对于患者来讲及时遇到不顺心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己,不但于事无补,还会适得其反,乃至造成更大的不幸,从而加快白发的步伐。
2、患者应该加强营养的补充
当头发失去正常的色素营养,头发就会变白。当身体内能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物,毛发就会由黑变灰,进而变白。因此,为了防治白发,应注意从饮食调养入手,平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮,以便全面摄取生成黑发的营养素。
3、治疗白发,应先治疗其他疾病
临床证明,一些疾病一会导致白发,例如扁桃体炎、化脓性、龋齿、鼻窦炎等。这些疾病是通过细菌作用和神经反射,也能引起白发。所以对于患者来讲应该加强这些疾病的治疗此外,性机能发育不全也能引起白发。因此,为了防止长白头发,对于上述疾病,须及早治疗。
首先是一定要注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之,凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发,要及时治疗,保持心情舒畅,不要过度紧张、劳累。
白发变黑发的妙招。白发苍苍经常会形容老年人,但是现在这个词不仅可以形容老人,对某些有少白头的年轻人也会很适用。其实产生白发的原因有很多,和患者的正常生活会有很大的关系,因此,我们在生活中要注意自己的生活习惯,和不良的生活习惯说再见。如果我们不小心出现了白发,也不要紧张,找专业的医院就可以治愈。也可以在线询问我们的医院专家。
(责任编辑:jbwq)
Copyright© 2000-2024 www.9939.net All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-6
特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系
Copyright© 2000-2024 www.9939.net All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-6
特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系