时间 : 2016-02-19 13:01:42 来源：凤凰中医
白发,治疗白发
白发变黑发中医有妙。乌黑的秀发是每个人都想要得到的，发色的好坏，在古代就是评判一个人是不是美人的标准，虽然现在是新的社会了，但是现在的很多人还是很重视发丝的重要性。假如我们的发丝间有白发的出现，就会直接导致患者的信心大失。在患者找工作以及做其他事情的时候，就会很没有信心，也会影响到正常的生活。
1、减少损害
头发我们就要小心的护理，其实头发也是要进行护理保养的，因此，我们要尽量不使用那些会危害头发的东西，因为这些东西会造成您出现脱发或是白头发出现。例如对头发都会造成一定的损害是：染发、烫发和吹风等。吹风机吹出的热温度达100℃，不但会破坏毛发组织，而且损伤头皮，所以最要用小风把头发吹干即可；对头发的影响较大的染发液、烫发液，不但会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯，所以要尽量少使用或不用；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄。所以要少在太阳下暴晒。
2、保证睡眠
因为我们工作竞争会十分的大，很多人就会熬夜，也会长期的睡眠差，时间很长的话就会引发疾病的发生，所以建议大家每天都要拥有有一个充足的睡眠，因为拥有有一个充足的睡眠，因为这样可以帮助促进皮肤及毛发正常新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。
3、勤洗洗头和勤梳头
再有就是，坚持头发的清洁，、头发的每个部位最好是清洁到，减少疾病的发生，在我们走进秋天的时候，我们要每周最好洗发二至三次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。另外，选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发，或根据自己的发质选用。不用尼龙梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环，在生活中，治疗白发的方法数之不尽，所以大家要多去了解。
白发变黑发中医有妙招。白发产生了请大家不要着急，这种情况的出现不是我们的身体出现了大的疾病，但是也代表我们的身体出现了一些小的插曲。这种疾病是可以进行治疗的，甚至不需要吃药，只要在生活中进行适当的调整，就能是白发的症状进行调理。假如您对于白发还有想要了解的事情，我们的在线专家会给您解答的。
（责任编辑：jbwq）
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