三叉神经痛的局部运动疗法

时间 : 2016-02-19 13:01:08 来源：凤凰中医

[摘要]

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三叉神经痛一旦发作起来是极其难以忍受的，患者在承受之时，也负担了沉重的心理压力，早日康复就成了患者和家人的共同心愿。所以采取一定的措施来配合治疗，才能达到早日康复的目的，下面就介绍几种三叉神经痛治疗的局部运动方法，供大家参考。

1、张嘴动作：方法是用力张开最到极限为止，保持10至30秒的时间后放松回到原状态，30秒后重复上一动作，每天2到3次，每次5至10遍，有缓解头痛的作用，还有一定的美容功效。

2、鼓腮动作：方法是用力鼓起两腮至极限为止，保持10至30秒的时间后放松回到原状态，30秒后重复上一动作，每天2到3次，每次5至10遍，可以改善面部皮肤的颜色，增加弹性，并同时促进面部血液循环。

3、挤眉动作：方法是用力挤眉至极限为止，保持10至30秒的时间后放松回到原状态，30秒后重复上一动作，每天2到3次，每次5至10遍，可以起到锻炼额颞部肌肉的作用，促进神经功能恢复。

以上三种动作都有牵拉三叉神经的作用，并且都可以每天进行锻炼，尤其适用于年老体弱不适合手术的患者或经历过手术但是病情复发不想再次手术的患者，长期进行局部运动锻炼，一定会收到好的三叉神经痛治疗效果。

（责任编辑：jbwq）

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