引发直肠癌的不良习惯有哪些

时间 : 2016-02-19 10:59:58 来源：凤凰中医

[摘要]

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引发直肠癌的不良习惯有哪些?直肠癌的发病率只增不减，越来越多的患者在受着直肠癌的困扰，不仅身体受到伤害，就连我们的生命也受到威胁，所以平时我们就要积极的预防直肠癌疾病，改正可以导致直肠癌疾病的不良生活习惯，下面我们就一起了解一下引发直肠癌的不良习惯有什么吧!

1.饮食因素

首先饮食是我们需要多注意的预防直肠癌的因素，因为饮食不当导致发生直肠癌疾病的人数有很多，我们需要格外的注意，受西方元素影响，如今大部分居民都是高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的西式饮食，此类食物含大量饱和脂肪酸，易导致大肠菌群组成紊乱，促使致癌物生成和发展，这也是近年来各种消化道恶性肿瘤激增的主要原因。

2.不规律生活方式

还有就是现在人们的生活压力较大，不能及时的抒发负面情绪，导致人体毒素积累，神经紊乱，发生直肠癌疾病。如今生活、工作压力大，尤其在北京、上海等大城市，由于工作原因，加班熬夜、喝酒应酬等事务繁多，长期不规律的生活方式可致人体生物钟紊乱，体内毒素堆积，代谢物质无法正常排出，长期积存于体内导致肿瘤的发生。

3.久坐不运动

还有就是有些工作者因为工作的原因，一天需要经常的坐着，这就有可能会引起我们的肠胃不适，如果时间较长的话，还有可能会导致直肠癌疾病。白领一族需长时间坐在办公室工作，不正确的坐姿更会加重腹腔充血;且长时间坐着可引起腹胀、便秘，如果不能每天清除，较长时间累积在肠道，粪便内的有害物质很容易对肠黏膜造成伤害，从而诱发癌变。

引发直肠癌的不良习惯有哪些?上面就是我们比较常见的引发直肠癌的不良的生活习惯，生活中积极的改正这些生活习惯，积极健康的生活，我们就可以更好的远离疾病，另外直肠癌疾病发生之后，一定要积极的治疗。祝您生活愉快!

（责任编辑：jbwq）