夏天怎样远离口腔溃疡

时间 : 2016-02-18 13:45:29 来源：凤凰中医

[摘要]

口腔溃疡

口腔溃疡是现代生活中常见的一种口腔疾病，口腔溃疡不仅影响到患者的心情及食欲，而且对患者身体同样产生极大的危害。很多口腔溃疡患者在患病后往往会消极治疗疾病，认为口腔溃疡会痊愈的。事实上如果口腔溃疡得不到有效的治疗，那么病情只会加重。那么在夏天中我们应该怎样做才能远离口腔溃疡呢？

在生活中我们应该怎样做才能远离口腔溃疡呢？现在夏天来临，很多人喜欢晚上出去吃烧烤喝啤酒，这种饮食习惯很容易导致患口腔溃疡。大家在夏天由于天气炎热食欲下降，可以熬一些粥来喝，比如荷兰清暑化湿粥，中医学认为，薏米能利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。扁豆甘淡温和、健脾化湿,主要用于脾胃虚弱,饮食减少症状。荷叶有清暑利湿、升发清阳等功效，佩兰，全草入药，有解热清暑、化湿健胃、止呕的作用。

在生活中我们应该怎样做才能远离口腔溃疡呢？在这炎热的夏天如果实在不想吃饭，可以喝一些营养养胃的汤，大家可以喝一些冬瓜汤。冬瓜性平，冬瓜皮实一味利水、除热的良药，火腿具有养阴和胃，健脾开胃的功效。大家可以选用冬瓜(带皮)500g,火腿50g。这种汤的做法为，将火腿先加入葱、姜，水煮半小时，再加入冬瓜，小火约15分钟，加入作料。主要适用于夏季消暑养胃，适用于脾胃虚弱、胃口不佳人群。

在生活中我们应该怎样做才能远离口腔溃疡呢？当然还有的人喜欢吃开胃鸭舌。鸭舌有清暑热、滋阴的功效;枸杞子能补肾益精，养肝明目。只不过这个开胃鸭舌做法繁琐，大家可以在有时间的情况下试着做一些吃。

夏天虽然炎热，但是这不是不吃饭或者减少食量的借口，大家不要过多的吃一些冷饮之类的，这样很容易引起口腔溃疡。口腔溃疡患者不要以为疾病会自己痊愈，拖延治疗只会使疾病加重。在日常生活中，要多吃一些新鲜的蔬菜、水果，不要挑食，要坚持治疗。

口腔溃疡是小病吗

（责任编辑：jbwq）