北京得了冠心病怎样保养

时间 : 2016-02-18 12:23:03 来源：凤凰中医

[摘要]

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北京得了冠心病怎样保养，对于冠心病相比大家都是比较的了解了，也明白患了冠心病后在日常的生活做好保养是很重要的，那得了冠心病怎样保养呢？这点是很多患者都迫切想知道的而且是必须要做到的，具体的保养方式，本文将从膳食和锻炼两个方面来为大家介绍，希望对患者有帮助。

北京得了冠心病怎样保养，得了冠心病以后，许多人情绪紧张，忧郁。什么也不敢吃，更不敢活动，搞得家里草木皆兵。少数人则表现为无所谓.例日我行我意.不注意加以防范，这些态度都是不对的。正确的态度是积极治疗，合理安排饮食和日常活动，并保持心理因康，从而延缓病情的发展。

大量事实证明，经过积极的防治，冠心病病情是可以得到控制的，病变有可能部分消退，病人可以维持一定的生活、工作能力。同时，积极防治，又可以促进动脉例枝循环的建立，从而进一步改警了病情。得了冠心病怎样保养，从以下的两个方面着手：

一、膳食：

在接受冠状动脉搭桥手术后的恢复期，通常需要增加热卡，蛋白质以及维生素的摄入，以促进冠心病手术后的尽快痊愈。

(1)控制总热能：维持热能平衡，防止肥胖，使体重维持在理想范围。

(2)控制脂肪与胆固醇：少食含饱和脂肪酸多的食物，少食含胆固醇高的动物脂肪，如动物的肝、脑、肾、骨髓、鱼子、猪油、奶油等。

(3)蛋白质的质和量应适宜：应当增加植物蛋白，尤其是豆蛋白。

(4)糖类：采用复合糖类，控制单糖和双糖的摄人。

(5)多食富含维生素的食物：如新鲜蔬菜、水果，少食用或不食用刺激性食物，如浓茶、咖啡、辛辣调味品、烈性酒。

二、锻炼：

最初冠心病患者能够在室内、屋子四面走动，走动时要扶着东西。然后，觉得怎么样没有障碍时，能够开始散步，这是一个很好而且有作用的锻炼方法，这个方法能够改善血液循环，增加肌肉和骨骼的气力，开始行走的速度、步伐以觉得怎么样舒适为标准。

北京得了冠心病怎样保养，可见对于冠心病患者而言日常生活中的饮食以及运动这两个方面，对于促进患者进一步的康复有着很大的帮助的，因此膳食上应该如何搭配，该如何做锻炼等患者就要重视了，虽然这种疾病不能治愈，但是做好治疗、护理还是能好好的控制的！

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（责任编辑：jbwq）

关键词: 得了冠心病怎样保养北京得了冠心病怎样保养

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