如何正确的护理下肢静脉曲张

时间 : 2016-02-18 12:23:00 来源：凤凰中医

[摘要]

下肢静脉曲张是严重危害我们的身心健康的疾病，这种疾病多发在，长期站立或者坐着的工作者身上，因此我们一定要尽量避免长期一个姿势工作，尽量运动一下，那么我们在生活中也要注意这种疾病的护理原

下肢静脉曲张是严重危害我们的身心健康的疾病，这种疾病多发在，长期站立或者坐着的工作者身上，因此我们一定要尽量避免长期一个姿势工作，尽量运动一下，那么我们在生活中也要注意这种疾病的护理原则，如何正确的护理下肢静脉曲张？

下肢静脉曲张在病腿表面处，可以看见静脉隆起、扩张、迂曲，有些还会卷曲成团呈蚯蚓状，一般以小腿明显，严重者大腿也可见曲张的静脉;有些病人行走后症状加重。如果不及时治疗，进一步发展，患肢会出现皮肤萎缩、溃烂，以及脱屑、色素沉着、湿疹等，甚至引起血栓硬结形成，就是人们常说的“老烂腿”，不但有恶变的可能，还可能出现患处血管破裂、急性出血等并发症，因此，早诊早治是关键。

治疗下肢静脉曲张包括对症状，治疗方法的详细了解，还需了解一些护理措施：

一、勤洗溃疡面。小溃疡可用生理盐水，或3%硼酸液湿敷，或用1：5000高锰酸钾液浸泡患处，天天2-3次。

二、及时使用抗生素。溃疡面积较大时，宜彻底扩创，每日给予换药，按医嘱使用抗菌素，并观察其疗效。

三、避免过度的强度活动，可以适当的做一些运动，手术后一周内，多卧床休息，卧床时可抬高患肢20-30度，增进下肢静脉回流，减轻患肢症状。

四、穿弹力袜。下床活动或外出时，穿弹力袜或使用弹力绷带，减轻患肢症状，避免外伤损伤皮肤、伤及血管。

五、注意个人卫生。注意保持患肢皮肤清洁卫生，避免使用刺激性较强的碱性肥皂，或沐浴液洗澡，免得加重病情。

六、避免皮肤破损。修剪指(趾)甲，避免抓破皮肤。

七、站立工作者在休息时，宜将鞋脱掉，双脚抬高，足部要高于心脏30厘米以上，下班回到家中后，也应将双脚抬高15分钟，缓解血液对下肢的压力。

八、在条件允许的情况下，下班回家后，将鞋脱掉，赤足或穿拖鞋行走，可以改善足部血液循环，并使足部肌肉得到锻炼。

九、长久站立工作者，及早期静脉曲张的人，应在工作时间穿着长筒弹力袜，以促进血液回流。

十、预防下肢静脉曲张在饮食上，注意少吃高脂、高糖、高盐食物。

十一、预防应加强运动：散步、慢跑、骑自行车、游泳都是增强肌肉、减少脂肪和培养耐力的好办法，已有静脉曲张的人，也能够从这些运动中受益，而其中最好、最简便的办法是坚持步行，每次15分钟，每日4次。

十二、在上厕所时看书报，这是很不好的生活习惯。上厕所时看书报，蹲踞时间长，会给下肢静脉增加过多的负担，造成血管内滞血，因此这种习惯一定要改掉。

这种疾病是由于长期的不活动造成的疾病，为此，我们一定要注意下，如果治疗不彻底会引起并发症的发生的，最后，我们一定进行彻底的治疗。

详解下肢静脉曲张的治疗方法

如何治疗下肢静脉曲张及方法

（责任编辑：jbwq）

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