时间 : 2016-02-18 12:22:35 来源:凤凰中医
呼和浩特有治好白内障的医院吗?白内障是我们再熟悉不过的眼部疾病了,以前在中老年人中比较的常见。但随着电子设备的普及,据眼科专家调查,白内障在危害中老年人眼睛健康的同时,还出现了年轻化的
呼和浩特有治好白内障的医院吗?白内障是我们再熟悉不过的眼部疾病了,以前在中老年人中比较的常见。但随着电子设备的普及,据眼科专家调查,白内障在危害中老年人眼睛健康的同时,还出现了年轻化的趋势,所以我们为了健康,一定要加强防备。
有效远离白内障的方法
一,健康的生活习惯;每天保证充足的睡眠,尽量不熬夜。呼和浩特有治好白内障的医院吗?还要做到平时注意休息不要过度用眼睛,防止眼外伤避免过度疲劳,注意生活规律,工作休息有节制,做到劳逸结合,尽量少在光线暗的地方学习和工作,如果您的工作是需要长时间连续操作电脑,也要十分注意中间休息,一般情况下连续操作1小时,就应该休息5-10分钟,眺望一下远处或做眼保健操,以缓解一下眼部疲劳的状况。
二,多加强体育锻炼;随着我国老龄化的进程加剧,患有白内障的老年患者越来越多,年龄的增长伴随着身体各项机能的减退,但是老年人可以在平时的生活中做一些适当的体育锻炼,来增强身体抵抗力,保持身体机能的健康运转,不至于其功能处于直线下降的状态。
三,保证饮食营养均衡;多吃各种水果,保证维生素摄入量的均衡,平时多吃绿色蔬菜特别是色泽深绿的菠菜,绿色花椰菜,芥蓝等,因为蔬菜其中所含的特定抗氧化剂叶黄素和玉米黄质,能保护眼睛免于阳光紫外线的损害,补充富含蛋白质的食物,如粮食、鱼和鸡蛋等,但是注意不要暴饮暴食,或是节食,对于浓茶,咖啡,辛辣刺激性食物尽量少吃,因为过于刺激的食物对于身体的伤害也比较严重,俗语讲医补不如食补,通过健康合理的饮食来预防白内障的发生,也不为一个好方法。
认识白内障的症状,早治疗,早康复
1.眼前暗影;晶状体的部分混浊位于瞳孔区,在眼前可以出现位置固定、形状不变的点状或片状阴影。它与玻璃体混浊引起的飞蚊症有所区别,后者的暗影是可动的,虽然活动范围不大,但时隐时现,形状多变。
2.色觉异常;由于晶状体吸收水分多而肿胀,其上皮细胞隙增大而填有微粒水滴,光线透过它时会发生折射而呈现彩色晕光,俗称虹视。
3.单眼多视;晶状体部分混浊、部分透明,光线通过它投射到视网膜上的物像会产生双影或多影,这也是白内障的症状。
呼和浩特有治好白内障的医院吗?具体白内障的内容就您介绍这么多,但是提醒患者,像白内障这种眼病是万万不能忽视的,因为一旦发病,就会有致盲的危险,对每个患者来说都是一种巨大的伤害,所以一定要早预防,早治疗,早康复。
(责任编辑:jbwq)
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