时间 : 2016-02-18 12:22:30 来源:凤凰中医
治疗白内障的病院都在哪?白内障是一种眼科常见病,一般常发生在老年人的身上,主要会出现视力急剧下降,对老年人的健康影响使非常大的。那大家在生活中要做好预防工作,从而远离该疾病的困扰。 1、
治疗白内障的病院都在哪?白内障是一种眼科常见病,一般常发生在老年人的身上,主要会出现视力急剧下降,对老年人的健康影响使非常大的。那大家在生活中要做好预防工作,从而远离该疾病的困扰。
1、平时大家要避免过度视力疲劳,用眼的时候一定要不感觉到疲倦,而且还要注意正确的用眼姿势,还有距离、光源是否充足等。如果长时间使用眼睛的话,那就要让眼睛放松一下,大家可以闭眼养神、走动、望天空或远方等,这些方法都会使眼得到休息。
2、大家还要定期按摩眼部,平时大家可以做眼保健操,从而进行眼部穴位的按摩,如按摩睛明、攒竹、瞳子骨、太阳、翳风等穴位。这样的话就可以加速眼部血液循环,从而增加房水中的免疫因子,也就会的提高眼球自身免疫力,延缓晶体混浊的发展。
3、还要注意补足维生素,因为人眼中维生素C的含量比血液中高很多。年龄增长的话,维生素C含量也会明显的下降,就会造成晶状体营养不良,时间长了就会引起晶状体的变性。然而维生素C能够减弱光线,具有防止老年性白内障形成的作用。
4、注意平常还要保持心情舒畅,那就要避免过度的情绪激动,还要保持心情的舒畅,保证全身气血流通顺畅,这样就可以提高机体抗病能力,这对白内障的康复是非常重要的。
治疗白内障的病院都在哪?现在,大家对老年白内障的预防措施应该有所了解了,希望对大家能有所帮助。专家还提醒大家,在饮食中,可多食含镉丰富的食物,它对眼睛是有好处的。生活一旦发觉眼睛有不适的情况,一定要及时去医院检查,眼睛问题不容忽视。
(责任编辑:jbwq)
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