白内障怎样防治?

时间 : 2016-02-18 12:22:18 来源：凤凰中医

[摘要]

白内障

白内障怎样防治?白内障是近年来比较严重的疾病，千万不要以为白内障是老年人的专属疾病，年轻人也有可能是白内障患者。很多的白内障患者拿不定注意，是该吃药打针，还是进行手术治疗，拖着拖着，病情严重了，治疗时机也错过了。那么，在生活中，白内障应该怎样防治呢?

白内障怎样防治?经过多年研究发现，白内障的形成与阳光的照射有关，准确的来说是与紫外线有关。在紫外线的照射下，磷离子可与晶状体中的钙离子相互结合，形成难容的磷酸钙，慢慢的导致晶体硬化、钙化。同时紫外线还影响晶状体的氧化还原过程，促使晶状体蛋白变性，引起白内障。

当然，不是每一个老年人都会的白内障，但有大部分的白内障患者是老年人，而且不是所有的白内障患者都需要进行手术治疗。白内障最常发生于50岁以上者，但糖尿病患者出现白内障的时间较早。早期的糖尿病使眼房水折射力升高，可以引起眼部屈光的改变，如近视力、远视力的减退，提早出现老花眼症状。随着病情的发展，多会引起白内障、青光眼、虹膜睫状体炎等。最为严重的是糖尿病性视网膜病变。

白内障怎样防治?可以从以下几个方面入手，降低白内障的发生。

1、生活起居要有规律，养成良好的生活习惯，合理的控制自己的情绪和脾气，性格开朗、活泼，注意休息，适当的运动。合理安排日常饮食，适当的增加营养，除了保证每日3餐的营养外，应多吃富含维生素C、维生素E的水果、蔬菜，少吃油腻、过咸的食物，忌烟酒，避免暴饮暴食。

2、防止紫外线的照射，因为它是白内障形成的原因之一。当阳光很强烈是，想要出门，可以佩戴防紫外线的墨镜，而且也可以经常性的使用一些对晶状体代谢有益的眼药或口服药物。对患有糖尿病或其它内分泌代谢性疾病的患者应及时治疗，及早控制。

3、注意眼睛，适当放松。控制看书、写字等时间，每隔一段时间，到户外做做运动，让眼睛放松放松，休息休息。而且也不要在暗处看书，如有远视、近视或散光等屈光不正现象，应到医院检查验光或到正规专业眼睛店，配戴合适的眼睛，以避免发生眼疲劳症。切忌随便到小摊上或不正规的眼镜店里，不经过正确验光，胡乱买一副眼镜戴上，这将对眼睛带来损害。

白内障怎样防治?以上内容就是白内障怎样防治的详细介绍，但愿对大家有所帮助，帮助大家防治白内障，降低白内障的发生，避免白内障的危害和困扰，健健康康度过每一天。如果患了白内障，一定要尽早接受正规的治疗。

（责任编辑：jbwq）