时间 : 2016-02-18 12:22:17 来源:凤凰中医
青光眼
怎样预防青光眼这种疾病?是很多青光眼患者及其家人都关心的。预防青光眼是生活中需注意和谨慎的,很多具有危险因素的人群极为容易发生该病,大家一定要做好防治措施,以免青光眼症状不约而至。
怎样预防青光眼这种疾病?中医专家告诉我们:生活、饮食起居规律,劳逸结合,适量体育锻炼,不要参加剧烈运动,保持睡眠质量,饮食清淡营养丰富,禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量,每天不能超过1000—1200ml,一次性饮水不得超过400ml。注意用眼卫生,保护用眼,不要在强光下阅读,暗室停留时间不能过长,光线必须充足柔和,不要过度用眼。
生活中应注意护理,重视体育锻炼,原因在于勤加锻炼可增强自身免疫力,更好预防青光眼症状。保持心情舒畅,避免情绪过度波动,青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激,脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。综合调理全身并发症。
以上向大家讲解了怎样预防青光眼这种疾病,相信大家对于怎样预防青光眼这种疾病都了解了吧。该病在生活中是不容忽视的,一旦发现,大家应重视治疗,不可任由该病蔓延恶化。
(责任编辑:jbwq)
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