时间 : 2016-02-18 12:22:17 来源：凤凰中医
职场的办公一族们，工作时间较长，中午的午休时间，大都是在自己的办公桌上趴着睡午觉，然而殊不知这样，会让都市白领患青光眼的几率也大大增加。 由于平时用眼比较多，而且对着电脑时
职场的办公一族们，工作时间较长，中午的午休时间，大都是在自己的办公桌上趴着睡午觉，然而殊不知这样，会让都市白领患青光眼的几率也大大增加。
由于平时用眼比较多，而且对着电脑时间长，趴在桌上睡觉，胳膊有时会压住眼睛，醒后就会出现短暂视力模糊。这是因为压迫到了眼球，造成眼压过高。熟睡时，全身基础代谢减慢，体温调节功能下降，导致抵抗力降低。如果保暖不当，还会出现鼻塞、头晕等症状。而身体机能的下降，往往会导致视力收到影响，如果长此以往，就有可能形成青光眼。即使胳臂没有压迫眼睛，头部长时间枕在手臂上，导致局部的血液循环受阻，会出现手臂麻木、酸疼等症状，也是不利于身体健康的。
专家提示：对于上班的白领来说，工作的繁忙导致中午的午睡显得很重要，不过也要注意预防青光眼，条件可以的话，至少为自己准备一个颈枕，方面背靠椅子休息。
（责任编辑：jbwq）
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