轻微青光眼怎么办

时间 : 2016-02-18 12:22:04 来源：凤凰中医

[摘要]

轻微青光眼怎么办？青光眼是非常严重的一种眼部疾病，而且主要发病于老年人，他们本身眼神就不好，如果视力再下降，那么就可能会影响他们的正常生活，由于眼部是非常脆弱的部位，所以需要我们特别留意，而

轻微青光眼怎么办？青光眼是非常严重的一种眼部疾病，而且主要发病于老年人，他们本身眼神就不好，如果视力再下降，那么就可能会影响他们的正常生活，由于眼部是非常脆弱的部位，所以需要我们特别留意，而且对治疗青光眼有一定的帮助，避免青光眼的复发，所以了解青光眼应注意什么非常重要。

饮食结构相当主要。肉类东西是煮牛肉最好。配菜可以用白菜。别的蔬菜也挺好：煮甜菜、新鲜与煮过的胡萝卜、黄瓜、西红柿，加上切得很细的芹菜、茴香和少量植物油。只能吃煮鸡蛋，每周最多3个。

重要的是不但要下降眼压，而且要改变微循环，改变眼部供血。为此多吃些富含维生素A、B、C、E等抗氧化物的东西是非常有好处的。它们可以维持正常的代谢过程。蔬菜、水果、粗粮、植物油中含有丰富的维生素。

注意眼睛休息，青光眼病人注意免得眼睛操劳，在阅读、看电视、用电脑半小时到一小时后，要向远处望10分钟，来减轻眼睛的疲劳，预防眼压升高。

情绪不应该急躁！对生活中的不满意要持维乐观，不应该故此而损害情绪。情绪激动会引发动脉血压升高，从而诱发眼压升高。

严禁烟酒，在平常生活中，不应该抽烟喝酒，多吃一点蔬菜水果，最好不要吃辣椒、大蒜等刺激性的东西，持维大便通畅。

多活动。不可以一天都是坐着的，一般在上班前一小时与下班后一小时到外面走走。在生活中要持续乐观，免得因情绪激动而引起动脉血压升高，从而诱发眼压的升高。

业余时间多和朋友聊天、多散步。这比呆在家里看电视直到深夜要好。看一部好的影片一般是1。5个小时。晚上看电视，最多不超过3小时。

轻微青光眼怎么办？通过对这篇文章的阅读，相信大家现在都已经知道青光眼应注意什么了，我们一定要牢记这些注意事项，能够避免疾病的复发，使患者尽快的治愈青光眼，愿大家都能够早日恢复健康。

（责任编辑：jbwq）

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