在日常生活中怎么做可以预防青光眼呢?

时间 : 2016-02-18 12:21:59 来源：凤凰中医

[摘要]

青光眼，青光眼的治疗

青光眼是一种众人皆知的难以治愈的疾病，很多青光眼患者终其一生都没有办法完全治愈青光眼。青光眼给人们带来了病痛的同时也带来了很大的心理阴影。中国有一句很经典的古话，叫防患于未然，中医上也有治未病的说法，因此我们认为一个疾病的预防往往比疾病的治疗是更为重要的。那么在日常生活中怎么做可以预防青光眼呢? (1)注意饮食卫生，多吃容易消化的食物，如蔬菜、水果等，保持大便通畅。 (2)少吃刺激性食物，如辣椒、生葱、胡椒等。 (3)注意控制饮水量，每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多，可造成血液稀释，血浆渗透压降低，使房水相对增多，导致眼压升高。 (4)“三忌”，即忌烟，忌洒，忌喝浓茶。过量吸烟，由于尼古丁的作用可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，烟草中的氰化物可引起中毒性弱视，危害视功能。大量饮酒会造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血，甚至还会导致青光眼的急性发作。常喝浓茶虽有利尿的功效，但往往处于过度兴奋，影响睡眠，会引起眼压升高。怎么做可以预防青光眼?其实青光眼的预防工作并不是很困难，都是一些在生活中非常小的事情。看完文章以后相信读者朋友已经对怎样预防青光眼比较清楚了。这些不起眼的小事情往往能够给我们的眼睛带来很大的好处，希望大家不能轻视。

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