青光眼术后保养

时间 : 2016-02-18 12:21:51 来源：凤凰中医

[摘要]

青光眼,青光眼治疗

青光眼术后保养。由于生活中用眼的力度在不断的增加，很多的朋友都会出现眼科的疾病，假如您发生了青光眼的时候就要小心了，这样的眼科疾病是很严重的，一般就会导致患者的失明发生，除了要进行专业的青光眼治疗以外，治疗后的保养也会很重要的。

1.心情要好

心情也是影响自己健康的重要因素，好的心情就会有效的促进眼压的降低。的确，青光眼是一种典型的心身疾病，情绪波动不仅容易诱发闭角型青光眼急性发作、眼压波动，还会使血压升高、血管痉挛，对视神经造成进一步损害。青光眼患者要保持良好的心境，尝试通过琴、棋、书、画、音乐、戏曲、旅游等活动陶冶情操，稳定情绪。

2.饮水不限

饮水的时候也要适当的进行，过多的饮水也会对我们的健康造成一定的影响。实际上，这种想法是错误的!究其原因，主要有两点：①不少患者认为青光眼的关键问题是眼压升高，而眼压与房水密切相关，“房水”是“水”，那么少喝水或不喝水，就可以控制眼压;②上世纪80年代前，有一种检查叫“饮水试验”，即通过短时间内大量饮水(5分钟喝1000毫升)来诱发眼压升高。实际上，与眼压有关的房水并不是直接来源于血液里的水，它是眼部的特殊组织结构主动分泌生成的。

3.无需忌口

生活中对于青光眼的饮食护理也是很重要的，因此，在生活中就要对患者的饮食注意了。青光眼患者不需要忌口，饮食宜清淡。要避免高脂肪、高糖食物，多食用富含维生素的食品(如蔬菜、水果、粗粮等)。青光眼患者在术后也不需要“大补”，一是因为手术较小，机体基本没有损耗;二是因为术后要建立有效的房水引流通道，滤过伤口不宜愈合过快，尤其是瘢痕体质者，饮食更要清淡。

4.戒烟限酒

青光眼患者务必要戒烟，因为吸烟会加重视神经的损害。有饮酒习惯的青光眼患者，喝酒后脸色发红的(毛细血管扩张)，可以适当喝一些红葡萄酒，以每天不超过50毫升为宜。如果喝酒后脸色发青、发白的(血管收缩)，则不要饮酒。

5.注意保暖

每到冬季，青光眼患者的眼压会比夏季偏高一些。闭角型青光眼发病也多见于寒冷季节。为避免疾病发作，青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群在寒冷季节应注意保暖。

6.劳逸结合

过度疲劳容易诱发青光眼发作和眼压升高。青光眼患者在日常生活中应注意劳逸结合，不要长时间持续用眼。连续阅读、打电脑、写字1个小时，应休息5到10分钟，让眼睛放松一下。此外，在保证安全的前提下，适当做些有氧运动(如慢跑、做操等)，也有助于降低眼压。

7.慎戴墨镜

在黑暗环境中，人的瞳孔会放大，容易诱发闭角型青光眼发作。因此，闭角型青光眼患者应慎戴墨镜，也不要在黑暗环境里停留过长时间。

青光眼术后保养。眼睛在我们生活中的重要作用是不能忽视的，假如我们眼睛发生了病变，对于我们生活的打击是很大的，很多的朋友是很难接受的，因此，在生活中最好及时保护好自己的眼睛，及时的防止不良用眼的出现。假如您对于保养眼睛还有疑问，我们的在线专家也会帮助您的。

（责任编辑：jbwq）