如今越来越多的疾病在生活中困扰着大家，其中老年人群当中患病率最高的，并且
青光眼就是犯病率极高的一种疾病，而且一般老年人对疾病没有了解，所以耽误了最佳治疗时间，因此疾病给患者带了很多的危害，那么老年人如何预防青光眼呢？下面就为大家介绍： 专家指出：老年性闭角性青光眼和气候、年龄、眼球本身结构、
白内障等因素有关，亦可因为过度
疲劳、
忧郁、生气、饮酒、抽烟等诱发病变。因此，首要是注意生活规律，不要疲劳，同时保持良好的心态。老年人熬夜打麻将、上网或抽烟、过量饮酒都是眼科医生极不赞成的行为习惯。还有更年期女性、
远视眼病人以及家族有闭角性青光眼遗传病史的人，作为该类眼病的高危人群，保持健康的生活方式也是非常重要的。白内障病人则建议尽早摘除白内障，以免在晶体膨胀期诱发青光眼。 温馨提示：一般单眼发作闭角性青光眼后，另一只眼早晚也会发作。为免将来就诊或治疗不及时，在单眼发作同时就应对健眼做预防性处理，或打激光，或做虹膜周边切除，或摘除白内障，从而消除隐患。手术后还要坚持定期到眼科复查，以防眼压反复。一旦患有青光眼，我们就要积极的进行治疗。 预防老年人青光眼应该吃些什么？ 预防老年人青光眼应该吃些什么？如果眼睛出现了病变是会严重影响我们的正常生活的。其中，患有 青光眼就是这样，我们就会感觉到眼睛疼痛。那么怎样才能预防青光眼呢? 饮食对眼睛的预防也有非常重要的作用，下面专家为大家介绍几种饮食方法，老年人吃什么能预防青光眼? 吃什么能防治青光眼，这是很多人都想知道的答案。为此，专家指出，多吃花生和蜂蜜可以对青光眼起来 防治作用。另外，对于患者来说，还应当避免高脂肪、高糖和一些刺激性的食物，在饮食上要合理，以清 淡为原则，多吃水果蔬菜和花生蜂蜜。 饮食要清淡，多食水果和蔬菜。这是青光眼应注意什么的饮食方面。在饮食上尽量避免吃辛辣、油腻的食 物，也不是喝浓茶、咖啡等一些容易引起眼压升高的饮品。 另外，为了降低眼压，青光眼患者如果血糖正常的话，还可以食用西瓜、丝瓜等，这样就可以加快眼内房 水的吸收，减少房水的生成。 以上就是对于老年人预防青光眼的介绍，通过这篇文章大家应该了解到如何预防青光眼，因此大家应该在日常生活中多加注意，避免疾病的到来，一旦发现病情，应立即送往医院进行治疗。
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