轻度抑郁症患者有哪些日常表现

时间 : 2016-02-17 17:41:35 来源：凤凰中医

[摘要]

轻度抑郁症患者有哪些日常表现，抑郁症的发生是社会发展的一个必然结果，现在人们的生活水平虽然提高了，但是高房价高物价的压力，让很多人都喘不过气来，为了能够在大城市生活，很多人不惜贷款买房，这

轻度抑郁症患者有哪些日常表现，抑郁症的发生是社会发展的一个必然结果，现在人们的生活水平虽然提高了，但是高房价高物价的压力，让很多人都喘不过气来，为了能够在大城市生活，很多人不惜贷款买房，这样每天忙于工作与还贷，不少人患上了轻度抑郁症，下面我们来了解一下轻度抑郁症患者有哪些日常表现。

1、认知改变：

患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀。抑郁症对人的身体有很大的危害，对家人的生活也有很大的危害。

2、情绪的改变：

患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境。

3、意志与行为改变：

患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。

4、躯体改变

轻度抑郁症表现之躯体症状：约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。

以上就是为大家介绍的“轻度抑郁症患者有哪些日常表现”。希望在以后的生活当中，大家尽量不要给自己太大的压力，其实没房没车我们一样可以生活的很好，一生其实很短暂，开心最重要。

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