失眠症状到底是怎样的

时间 : 2016-02-17 17:41:31 来源：凤凰中医

[摘要]

失眠,失眠的症状

专家指出失眠症状属于一种睡眠障碍的疾病，那么在我们的生活中导致失眠疾病的方面有很多种，最主要的就是在心里的方面，生活的方面上、以及精神状态等各个方面，也是表现在多种多样的，下面我们就了解一下。

1：疾病的类型是精神方面的症状，同时大家都知道这是睡眠上的症状，晚上睡不着，想要睡着觉是不容易的、睡觉非常的浅并且非常容易醒来、而在醒后难以入睡、常常会做梦、白天没有精神、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等。失眠如不及时得到治疗，轻则引起头晕头痛、记忆力减退;重则引起机体免疫力下降、内分泌失调、性功能减退、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等，长期失眠还会导致寿命减短。

2：症状的出现不仅仅给人们带来了巨大的伤害，还有就是常常出现的症状就是睡眠上的，还有就是心情。那么失眠症装就是指患者的睡眠时间和睡眠质量都不好的情况，并不不满足睡眠要求并影响白天社会功能的一种主观体验。其失眠原因由以下几点：常见的有睡眠环境的突然改变。不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，治疗方法;不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，

以上讲述的两点失眠情况的医学常识，还希望大家好好的了解，先深入的了解失眠症状，那么以后再让我们对失眠有一种看法，就是治疗好的办法。还有就是保持心理是困难的，治疗慢性疾病了。

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