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失眠的不同类型

时间 : 2016-02-17 17:41:30 来源:凤凰中医

[摘要]

失眠

失眠是一种异常生理表现,它属于神经异常进而导致大脑皮层过度运作而出现的一种病态症状,它的发生多是因为个人环境与生活,以及情绪因素影响所致,由于病因的不同,所以所表现的症状也各异,下面我们就来说说失眠的不同类型。

由于失眠发生的时间各异,所以其表现的类型也大不相同,一般从时间上可分为短暂性与短期性,慢性失眠三种,短暂性失眠,即失眠时间少于一星期。短期性失眠:失眠时间在一星期到三周之间。慢性失眠:失眠时间在三周或一个月以上。其类型主要分为难以入眠型(超过30分钟不能入睡),又称起始失眠;不能持续沉睡型,容易惊醒或反复憋醒,几乎每次醒来的时间超过30分钟,又称间断性失眠。醒型,醒得很早,想睡又醒不着,又称终点失眠。

以上就是关于失眠的不同类型的讲解,此外,提醒大家注意的是,一旦出现了失眠切不可服用安眠药物,如需服用可在医生的指导下进行,如发生过量服用的话,就会导致病情的加重,甚至会危及生命健康,最好是进行心理辅导治疗,缓解心理上的压力才是治愈的关键。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 失眠
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