早醒是失眠症症状吗

时间 : 2016-02-17 17:41:29 来源：凤凰中医

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[摘要]

失眠

我们有必要去分析和知道早醒是失眠症症状吗?早醒是很多人都经历过的事情，但是很多人对它都不了解，最后才造成严重的失眠症状，其实失眠是一种最常见的睡眠障碍现象，它的主要表现是入睡困难、睡眠中间易醒、早醒等。那么，总是早醒是怎么回事呢?

专家表示，一个人如果每周多于4次或连续3周在平常习惯起床时间2小时以前觉醒，且不能再次入睡，并且白天感到困乏、注意力下降，应考虑患有失眠症。至于总是早醒是怎么回事，可能有以下几种情况：

1、抑郁性失眠：抑郁症患者易早醒，常在夜里两三点醒后难以入睡。

2、老年性失眠：老年人松果体钙化，分泌的褪黑素减少，导致生物钟紊乱，加上老年人入睡早，容易醒得早。

3、心理压力大：经过前半夜的深睡期以后，白天经历的各种事件开始在大脑中浮现，并形成兴奋点，这些兴奋点强烈到大脑无法抑制时，会使人早醒，无法再次入睡。

同时抑郁症在治疗的时候，我们应该保持一颗积极向上的心，还有专家建议那些久治不愈，错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查，做到明确诊断，对症治疗。有的患者断断续续的治疗，这样不利于病情的康复，一定要做到足量、足疗程的规范治疗，这样才能快速稳定彻底的康复

治疗失眠的最好方法

（责任编辑：jbwq）