失眠患者的症状有哪些

时间 : 2016-02-17 17:41:27 来源：凤凰中医

[摘要]

失眠患者的症状有哪些？失眠是有很多症状的，一些朋友患上了失眠，自己却完全的不知道，就因为不了解失眠的症状，失眠如果严重，会生活和工作都是会有严重的影响的，如果没有发现自己的失眠，没有及时的缓

失眠患者的症状有哪些？失眠是有很多症状的，一些朋友患上了失眠，自己却完全的不知道，就因为不了解失眠的症状，失眠如果严重，会生活和工作都是会有严重的影响的，如果没有发现自己的失眠，没有及时的缓解，长此下去，对自己的健康危害也是很大的，下文介绍的是失眠的症状，一起来学习一下吧。

1、失眠患者不要以为自己的压力大睡不着是正常的，其实不是这样的，失眠的危害也是比较大的，通常的症状表现为入睡困难：正常人在上床后30分钟之内入睡，且持续4-10小时，而大部分失眠患者入睡困难。入睡困难这种失眠又称“难入性失眠”

2、失眠症状常见的还有时常觉醒，失眠的患者睡觉时经常睡眠不实，并且睡眠中间易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度，似睡非睡，对周围环境的声音、活动一概知晓，睡眠间断、不安宁，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉的，迷迷糊糊，感觉疲惫无力，无精打采。这种失眠又称“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。

3、失眠症状常见的还有什么呢？失眠的专家为我们介绍说，病人们在早上醒的很早，醒后难以再入睡，辗转床第，或起床走动，或眼睁睁地等到天亮，这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。多见于中老年人，应特别注意。失眠患者以上3种症状可能只发生1种，也可能2种同时发生，甚至3种皆有之。最常见的是既难入睡，又易惊醒。

综上所述，为朋友们介绍了失眠患者的症状有哪些。失眠有一些常见的症状，如果朋友们发现自己有如上介绍的一些症状，一定要引起注意，再找一些好的方法缓解失眠的症状，多锻炼身体，使身体健康，是缓解失眠的好办法。

（责任编辑：jbwq）