银屑病患者吃什么好呢

时间 : 2016-02-16 14:52:41 来源：凤凰中医

[摘要]

银屑病,银屑病患者吃什么好

银屑病患者吃什么好呢？银屑病是一种什么样的疾病呢？银屑病对患者的饮食有要求吗？有什么要求呢？专家回答，银屑病是很常见的一种皮肤性疾病，我们的患者在日常的饮食上是有一定的要求的，那么银屑病的病人吃什么好呢？

对于银屑病的饮食，专家为我们介绍说，我们下面首先为大家介绍一些银屑病患者适合吃的食物：

1、患者应该多吃一些谷类为主的食物，并且注意搭配的多元化。专家介绍说，我们都知道，谷类的食物是中国传统膳食的主体。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对银屑病的预防不利。所以，银屑病患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。此外，银屑病患者要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

2、银屑病的患者还应该注意日常生活中多吃水果、蔬菜以及薯类的食物。这些种类的食物在保持银屑病患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素，如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，但近年来银屑病患者吃薯类较少，应当多吃些薯类，补充这方面营养。

良好的生活习惯是我们健康的重要前提，所以希望大家能够人真阅读，在治疗的基础上做好日常生活的保健工作，这样才更有利于病情恢复。

（责任编辑：jbwq）