多吃黑木耳可助牛皮癣患者康复

时间 : 2016-02-16 14:52:34 来源：凤凰中医

[摘要]

牛皮癣饮食

一旦患有牛皮癣，皮肤上多是一层层白色鳞屑。不只是他人看来恶心，自己也会觉得反胃。牛皮癣其实不是癣，而是一种由真菌引起的皮肤病，在我国牛皮癣的发病率为0.1％～0.3％。由于牛皮癣是一种比较顽固的皮肤病，其病因上不能够查清楚，也因此被列为当今世界上皮肤病领域的重要课题。

我们清楚牛皮癣患者对饮食是很有讲究的，那么具有排毒患功效的黑木耳牛皮癣患者能吃吗？

营养学家表示：黑木耳营养价值很高，而且含有丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品，中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品，木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙的牛皮癣患者食物。

1、黑木耳中的维生素K能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用；黒木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用；对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能

2、还有帮助消化纤维类物质功能，对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用，因此，它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品；木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。

3、木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血，帮助耨皮癣患者恢复皮肤功能。

牛皮癣不直接影响生命，但是对身心的健康确实有很大的危害。没有人会愿意看到自己或者家人带有一身的银屑。既然食用黑木耳对牛皮癣患者有如此之多的好处，患者不妨多吃。只要有一线希望就不要放弃，做事要持之以恒，对抗牛皮癣也要如此。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 牛皮癣饮食

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