肾病的健康饮食原则

时间 : 2016-02-16 14:52:15 来源：凤凰中医

[摘要]

肾病,肾病饮食

生活中许多肾病患者不知道如何通过饮食来减小肾脏所受的损害，这对促进肾病的早日治愈是非常不利的。下面给大家介绍生活中需要肾病患者坚持的饮食原则，这对有效的巩固疗效，避免病情复发非常重要。

一：低脂

患了肾病以后就要严格控制自己饮食当中的脂肪含量，这样才能保证避免病情反复。脂肪可致动脉硬化，而肾病本身就是肾脏动脉硬化的表现，因此我们应多采用植物脂肪，少食动物脂肪，并将每日植物油摄入量控制在60—70g以下。植物油如豆油、葵花油、橄榄油或花生油等代替动物脂肪作为能量的来源。

二：优质低蛋白

肾病患者要充分认识到体内过多或过少的蛋白都会导致负面的健康影响。专家指出如果蛋白质摄入过多，可加重肾脏负担，所以要控制蛋白质摄入的总量。但蛋白质作为重要的营养物质，是人体不能缺少的，尤其必需氨基酸是人体自己不能合成必须从外来摄入的，所以含必需氨基酸较多的优质蛋白应该保证。

三：补充热量

在平时肾病患者要重视给自己提供充足的热量，这样就可以很大程度的避免出现病情加重的情况。热量不足将动用机体自身的蛋白质，使肌酐、尿素氮升高，加重病情，故补足热量极为重要。在低蛋白膳食时，热量供给必须充足，以维持正常生理需要，每天摄入30—35千卡/千克体重的热能。

以上这些饮食指导方法都是肾病患者在日常需要严格遵循的，这对减小肾病造成的健康危害具有非常重要的辅助意义，所以肾病患者在平时的生活中一定要重视发挥合理膳食的治疗功效。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 肾病肾病饮食

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