得了肠胃病吃什么好

时间 : 2016-02-16 14:52:10 来源：凤凰中医

[摘要]

肠胃病,肠胃病的饮食,肠胃病吃什么好

患有肠胃病，对所吃的食物更需要仔细认真，因为吃的不适，会加重病情，甚至让病情恶性发展，所以说肠胃病的饮食是很关键的一步，那肠胃病吃什么好？下面就从防止肠胃反酸水症状来看看介绍肠胃病饮食相关知识。

反酸水是我们经常会碰到的问题之一，主要是因为胃酸过多引起的，所以肠胃病吃什么好，可以吃萝卜，因为萝卜能理气、化痰，也能消食解酲。萝卜对食滞腹胀者尤宜，或捣汁饮，或煎水服。除新鲜萝卜外，萝卜子、萝卜叶、老萝卜根(即地骷髅，萝卜的老根)煎水服用，也适宜食滞腹胀之人。青菜能通利肠胃，无论气滞腹胀或食滞腹胀者皆宜。青菜含丰富的维生素和食物纤维，能刺激胃肠的蠕动，通利二便，帮助消化，消除腹部胀满不适。山楂能消食积，特别是能消化肉积。杨梅能和胃消食，唐代食医孟诜认为杨梅“和五脏，能涤肠胃。佛手柑能理气、化痰，也能消食解酲，凡是腹胀之人，无论是气滞或食滞引起，均宜用鲜佛手12-15克，或干品6克，开水冲泡，代茶饮。一般腹胀之人还宜吃胡萝卜、大白菜、橘子皮、刀豆、芹菜、瓠子、番茄、蕹菜、冬瓜、茴香、薤白、苦瓜、橙子及茶叶等。有些泛酸也有可能是胃炎，根据自身的反应情况大家具体判断。

关于肠胃病吃什么好，就是以上为大家介绍的这些，希望对你有所帮助，另外专家提醒大家，关于肠胃病饮食日常生活中需要注意的事项有很多，平时尽量少喝酒吸烟，更不要吃过多的刺激性或酸性食物，这些都对肠胃不好，极容易引起肠胃病，所以为了健康，一定要养成良好的生活习惯，这是最基本的。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 肠胃病肠胃病的饮食肠胃病吃什么好

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