三叉神经痛食物推荐

时间 : 2016-02-16 14:52:05 来源：凤凰中医

[摘要]

三叉神经痛患者如果饮食不当，那么就容易导致疾病恶化，怎么样才能吃到合适的食物，下面我们就来为大家介绍三叉神经痛食物推荐。三叉神经痛适宜食物： 1、钙质：饮食中的钙和维生素D，为了维持强壮的

三叉神经痛患者如果饮食不当，那么就容易导致疾病恶化，怎么样才能吃到合适的食物，下面我们就来为大家介绍三叉神经痛食物推荐。

三叉神经痛适宜食物：

1、钙质：饮食中的钙和维生素D，为了维持强壮的骨骼。医学专家建议每天饮用3杯牛奶的老年人（最好是脱脂牛奶），得到的钙每日l000mg。

2、蛋白质：蛋白质每公斤体重的LG~1。2G，和大豆蛋白和动物蛋白质应每半。3，水：饮水少，排尿，使代谢废物不能及时排出，脆弱的过程，以确保水的摄入量。

4、抗氧化剂食物：食品的抗氧化剂，包括维生素A，维生素C，维生素E和微量元素硒，能增强人体免疫力，所以新鲜的蔬菜和水果的老人应该吃一些黄色，橙色的新鲜蔬菜和水果。

5、宜多吃富含维生素B族的食物：三叉神经痛患者日常应多吃富含维生素B族的食物，如B1、B2、B12等。常见的食物有香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等，都是良好的缓解三叉神经痛的饮食。维生素B能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。

6、宜多吃营养丰富的食物：三叉神经痛患者平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。多食新鲜水果、蔬菜及豆类，少食肥肉，多食瘦肉，以清淡饮食为宜。

7、宜多吃流质饮食。三叉神经痛食物推荐？三叉神经痛患者应多进食流质饮食，并注意少量多餐，每日五至六餐，应配置高蛋白高糖液体食品，如牛奶冲藕粉、牛奶冲蛋花等厚流质，使患者有饱足感。

三叉神经痛患者禁忌食物

1、忌偏食有的三叉神经痛患者是因为维生素b1的缺乏引起的神经炎而导致的。故长期偏嗜某些食物，如精白米类，结果使维生素b1缺乏。所以神经痛的治疗使用维生素b6族就是这个道理。

2、忌高糖糖，特别是白糖，不仅维生素的含量是零，而且糖在代谢中还要维生素b1参与，所以，饮食中的高糖会使三叉神经痛患者本来就不足的维生素b1更加缺乏，所以一定要注意控制糖的摄入量。

3、忌辛辣辛辣刺激性食物有葱、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等。这些食物可上行头目刺激三叉神经，使神经冲动加强，从而诱发疼痛。进入体内可助火化热，耗伤阴血，血虚生风，筋脉拘急，加重疼痛。

4、忌烟酒酒精饮用过多，易引起维生素b的缺乏，成为神经炎的诱因。特别是白酒，酒精含量高，应控制不可多饮。

5、忌浓茶多饮浓茶可使神经兴奋性增强，小动脉痉挛，从而加重三叉神经痛。

上述就是中医为您介绍的三叉神经痛食物推荐，希望以上内容能对患者朋友们有所帮助，如果您还想知道三叉神经痛吃什么，请咨询在线专家，他们会为您详细介绍。

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（责任编辑：jbwq）

关键词: 神经痛

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