三叉神经痛吃什么对身体好

时间 : 2016-02-16 14:52:05 来源：凤凰中医

[摘要]

三叉神经痛吃什么对身体好？对于患有三叉神经痛的患者饮食方面是非常重要的，这是对病情的康复最基本也是最重要的一环。所以，饮食卓为重要。三叉神经痛饮食推荐 1、以流食为主，每日五至六餐，应配

三叉神经痛吃什么对身体好？对于患有三叉神经痛的患者饮食方面是非常重要的，这是对病情的康复最基本也是最重要的一环。所以，饮食卓为重要。

三叉神经痛饮食推荐

1、以流食为主，每日五至六餐，应配置高蛋白高糖液体食品，如牛奶冲藕粉，牛奶冲蛋花，等厚流质，使患者有包足感。

2、补充钙及维生素B族元素，对面神经疾病都有帮助。钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。维生素B族元素对面神经疾病也有帮助，如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B，能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。

3、饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

三叉神经痛吃什么对身体好？饮食禁忌：

1、禁忌偏食：有些三叉神经痛患者的疼痛是因为缺乏维生素B引起的神经炎而导致，所以长期偏食某些食物，如精白米类，会造成体内维生素B缺乏。因此三叉神经痛患者应多吃一些富含维生素B的粗粮食物，可以让自己的神经更健康。

2、禁忌浓茶、咖啡：浓茶和咖啡中的咖啡因可使神经兴奋性增强，容易引发小动脉痉挛，从而加重三叉神经痛患者的病情。

3、禁忌烟酒：酒精摄入过多，容易引起维生素B的缺乏，诱发神经炎，从而导致三叉神经痛。白酒的酒精含量高，三叉神经痛患者应少饮或不饮。香烟中的尼古丁也有损伤神经的作用，三叉神经痛患者应积极戒烟。

4、禁忌过量摄入糖：足量的维生素B是神经健康的保证，而糖，特别是白糖，不仅维生素的含量是零，而且糖代谢过程中还需要维生素B的参与，使原本不足的维生素B更加缺乏。所以，三叉神经痛患者不要吃糖过量，以免造成维生素B缺乏诱发疼痛。

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（责任编辑：jbwq）