防便秘就能预防宫颈癌

时间 : 2016-02-16 14:51:46 来源：凤凰中医

[摘要]

预防宫颈癌,防治便秘的方法

一旦女性患有了宫颈癌，其中就有一部分的患者，由于疾病的原因导致了，使患者的子宫受到了较大的影响，一番的癌变就严重影响了大肠的蠕动，因此患者就容易出现变比的现象，还有些女性是因为直接出现了便秘，而导致了宫颈癌发生的。所以要想很好的预防宫颈癌，就要首先防治便秘。防治便秘的方法主要有以下的几种？

1、在生活中以五谷杂粮和根茎类等清谈的饮食为主食：平日可以糙米、胚芽米取代白米煮饭，若能酌加燕麦、薏仁等营养谷物更好;要吃面包、面条时，宜选择全麦制品。另外，番薯、马铃薯等根茎类通便效果也极佳。

2、在饮食上可以多食一些豆制食品：这样不仅不会使女性朋友在生活中出现营养不良的现象，同时还能维护女性的身体健康。因为豆类及其制品(如豆腐)取代肉类，可收高纤、无胆固醇与抗氧化之效，而豆浆与豆奶(将豆类研磨成粉与牛奶混和)也是很棒的通便饮品。

3、常吃乳制品：一把的乳制品，如牛奶是天然的缓泻剂，便秘患者若在睡前饮用150～200CC牛奶，次晨就易产生便意。另外，也可以多吃优酪乳、乳酪、优格等发酵乳制品来补充益菌，调整肠胃机能。

4、每日至少五蔬果：五蔬果的意思就是指女性朋友在日常饮食中每天的饮食至少是三份蔬菜、两份水果，才能摄取足够的维生素、矿物质与膳食纤维。

总之，女性在生活重要想很好的预防宫颈癌，那么就要首先防止自己患有便秘，这是预防宫颈癌的关键，同时即使患有便秘，通过采取一定的防治措施，就可以很有效的预防宫颈癌。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 预防宫颈癌防治便秘的方法

分享到：

更多>>

根据病史和临床表现，尤其有接触性出血者，应想到宫颈癌的可能，需做详细的全身检查及妇科叁合诊检查，并采用以下辅助检查。 1.宫颈刮片细胞学检查普遍用于筛检宫颈癌。必须在宫颈移行带区刮片检查。光镜下读片需... 详细