男性要怎样生活才能预防不孕不育呢？

时间 : 2016-02-16 14:51:33 来源：凤凰中医

[摘要]

不孕不育,不孕不育症预防

对于不孕不育，不光光只有女性有患病的可能，同时不少的男性也有患病的可能，但是不管是男性还是女性，对于一个家庭来说，一旦患病都是不幸的。疾病对于患者来说，都让患者背了沉重的包袱，所以我们一定要做好不孕不育症预防。那么男性要怎样生活才能预防不孕不育呢？

1、男性应从青春期开始就要有一些与两性健康有关的知识，对男性的一些生理特征和保健知识要有一定的了解，如果在生活中发现睾丸有不同于平时的变化，如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

2、要及时的纠正不良的生活习惯，如要戒烟戒酒，同时在日常饮食中不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲；还有就是要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

3、男性在生活中要加强自我保护意识，特别是对职业的选择要注意，做好防护。如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

4、要采取措施对睾丸等生殖器官的保护。本身男性的睾丸就是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

5、在婚前应做好一些疾病的相关检查中做，这样可以通过体检，及早的发现身体的异常，可以避免婚后的痛苦。这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

6、在婚后，倘若夫妻间在进行性生活时出现了一些异常，应当互相配合、互相谅解，否则容易发生阳痿、早泄后或射精异常等性功能障碍。

7、男性在生活中要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

以上介绍的一些内容就是告知男性朋友在生活中怎样做好不孕不育症预防，希望这些知识能帮助广大的男性朋友更好的预防疾病的发生。所以要建议男性朋友，倘若在生活中出现生殖的异常，要及时的就诊治疗。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 不孕不育不孕不育症预防

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