怎么预防糖尿病足的发生

时间 : 2016-02-16 14:51:21 来源：凤凰中医

[摘要]

糖尿病足

怎么预防糖尿病足的发生?糖尿病足是糖尿病的并发症之一，它所带来的危害是别的疾病无法给予的，我们一定要多加的预防，对于有糖尿病史的患者更应该多加注意，因为有糖尿病史患有糖尿病足的几率是正常人的几倍，下面我们就了解一下怎么预防糖尿病足的发生吧!

一是要加强足部检查。由于糖尿病友的足部感觉迟钝或障碍，患者对疼痛、冷热、压迫感、不适等不能清楚感知，因此，糖尿病患者应每天检查足部有无水疱、皲裂、红肿、疼痛、鸡眼、足癣等，如有趾间裂缝、水疱、疼痛、颜色温度变化或发热要立即就医。

二是要积极预防足外伤。减少受伤和感染的危险因素是预防足溃疡发生的根本措施，注意足部卫生，洗脚时水温度合适，每晚用温热水泡脚4~10分钟，水温不超过40℃，洗完脚用浅色毛巾轻轻拭干，包括足趾间，以免擦破皮肤。不要使用刺激性肥皂，不用热水烫脚(》60℃)。足部干裂可涂羊脂油、润滑乳或营养霜以保护足部皮肤的柔软。冬天保暖时禁用热水袋，洗澡或泡脚时最好请家人代测水温，以免烫伤。

三是促进下肢血液循环。采用多种方法如按摩足部和小腿，餐后散步，患者可根据自己的情况制定体锻炼方案。

四是用心选择合适的鞋和袜。糖尿病友宜穿棉质浅色吸水性好的袜子，以便于及时发现足部分泌物、血迹。注意鞋跟不宜过高，鞋的透气性要好，最好穿圆头平底鞋，使脚趾在鞋内能完全伸直，并可活动。不能选择露趾的凉鞋、夹趾头的拖鞋，不能赤脚行走。穿鞋前应检查鞋内是否有小沙粒等物或不平整的地方。修剪趾甲须在洗脚后进行，因此时趾甲变软。趾甲的修剪不宜过短，勿剪伤皮肉。

怎么预防糖尿病足的发生?预防糖尿病足的方法有很多，我们可以多多的了解，从多方面进行预防，方可远离糖尿病足，另外如果患有糖尿病足的时候也不要慌乱，选择一家正规医院践行治疗，多多的配合专业医生，如果您还有什么疑问，可以点击咨询，祝您生活愉快!

（责任编辑：jbwq）