如何预防糖尿病足？

时间 : 2016-02-16 14:51:21 来源：凤凰中医

[摘要]

糖尿病足,糖尿病足预防

如何预防糖尿病足?糖尿病足是很严重的一种疾病，平时的时候我们一定要多多的预防，特别是糖尿病患者，更应该积极的进行预防，因为如果患有糖尿病足不好好的治疗话，严重者会导致截肢，那么我们该如何预防糖尿病足的发生呢?一起了解一下吧!

怎么样才能预防糖尿病足：

1、我们预防糖尿病足的发生，就一定要选择合适的鞋袜：舒适的鞋子才能帮助我们预防。软皮皮鞋、运动鞋是最理想的鞋子。鞋型宜选择方头，要保证鞋较足略宽、透气且有一定的抗击外力的作用。糖尿病足的预防中袜子应选择棉质地和羊毛质地为好，既吸汗又透气。袜子不要太大，不要穿有松紧带的袜子。

2、正确做好洗脚和护脚：我们平时要注意足部的卫生，还有洗脚水的温度一定要适中不能太烫也不能太冰。为保持足部卫生，糖尿病足的预防建议糖尿病患者每日洗脚。但洗脚前，一定要先用手或温度计试水温，因为大多数糖尿病患者都存在不同程度的足部神经病变，所以对温度的感觉能力下降。一般要求用40摄氏度左右的温水，可一边泡脚，一边加入温水，泡脚的时间也不宜过长。这是很常见的糖尿病足的预防措施。

3、秋冬季节足部易干裂，可用润肤霜均匀涂搽在足的表面，汗脚可撒些滑石粉。

4、坚持足部检查并及时到医院治疗：糖尿病足的预防可自己利用足镜等或在他人的帮助下定期检查足部，若有皮肤干裂、湿冷、水肿、肤色变暗、感觉缺失、趾甲变形或局部红肿痛热等，都可能提示已经出现了足部病变。必需尽早到医院就诊。

如何预防糖尿病足?糖尿病足的发生是和我们的生活息息相关的，我们想要预防糖尿病足的发生的时候，一定要细心的观察我们的生活，从生活的细节中和饮食上预防糖尿病足的发生，如果您还有什么不明白的。可以多多的咨询，祝您生活愉快!

（责任编辑：jbwq）