引起失眠的原因在生活中都有什么

时间 : 2016-02-16 14:50:00 来源：凤凰中医

[摘要]

失眠,失眠的原因

目前的社会，随着激烈的竞争，以及还有生活的快速发展，人们都在处于重重压力之下，很多疾病都威胁到人们的身体。失眠症状很是严重的导致了人们身体的健康。到底是什么引起的失眠疾病。

1、在生活中有很多的因素引起失眠的，还有就是因为身体上的疾病来引起的疾病：失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

2、再有就是因为患者自身的因素引起的疾病：在环境的改变上，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

3、再有就是心理方面的状况：在生活中患者因为某些事发生口角争执，这是常有的事，但是有的人就是表现出来心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

以上表现的三种现象就是失眠患者引起疾病的原因，那么了解了上述的情况，就有办法预防了。失眠的症状不是那么的严重，只要好好的护理治疗、做到及时治疗，就会好起来的。

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