生活中引起失眠的主要原因在于什么

时间 : 2016-02-16 14:50:00 来源：凤凰中医

[摘要]

失眠,失眠的原因

失眠在生活中每个人都会出现。失眠患者的发病，在生活中就是由于精神上受到伤害、身体上的疾病等因素导致的症状。那么能引发失眠的原因在生活中还有什么呢？了解一下。

患者的明显主要的症状就是在每天睡觉的时候醒来时还会感觉到乏力，这样的患者就是出现的那种，那么这就是睡醒不解乏是因为心：经常熬夜加班，会一点一滴耗损体内的“阴气”，变成“阴虚”体质，就算精疲力竭，上了床也睡不着，要不就是脑袋里连番上演各种梦境，觉得没法好好休息。时间长了更会发现，记忆力在不断下降，同时伴有心慌、面白、头晕等表现。此种情况必须“滋心阴、养心神”。

患者之所以会出现失眠,症状，也有一部分的原因是因为患者由于身体上的疼痛导致，也就是说腹胀胸闷而难眠是因脾胃：中医有一句话，“胃不和，则卧不安”，指的是肠胃没顾好，造成胃气失和、消化不良、腹胀不适，就很难一夜好眠。此时需要消食导滞，佐以安神。统一上一点有联系的还是患者在生活中因为其他的疾病而引起的失眠，病中或病刚好时不能安睡，需清肺火感受外邪后，人体正气虚弱，易心烦，夜间辗转反侧不能安睡。这多因肺热所致，还会伴有口干身热、小便短赤等表现。

上述专家讲述的就是生活中常见的引起失眠的原因，经过专家的介绍，您对疾病是否有了了解，如果还是存有疑虑的话那么就请向我们的专家咨询。