失眠的原因会是什么

时间 : 2016-02-16 14:49:56 来源：凤凰中医

[摘要]

失眠,失眠的原因会是什么

失眠的原因会是什么?很多人都是知道失眠，而且对于失眠很多人也知道其发病的症状。失眠不仅危害患者的身体健康，而且还困扰着患者正常生活。但是失眠的原因会是什么?相信很多人都不知道，为了更好的解决大家这一困惑，让大家及早了解失眠给我们带来的危害，今天让我们请专家来为我们简单的介绍一下。

失眠的原因会是什么?专家经过总结得出如下结论：

1、生理因素：

失眠是痛苦的，失眠是无奈的，很多自身或者因为外界因素导致的生理因素是导致失眠的主要原因之一，有些开长途汽车以及黑白班次颠倒的人就很容易产生失眠，他们由于体内的生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此是失眠的病因;

2、躯体疾病：

除了以上两种常见的引起失眠症的原因之外，自身的躯体疾病，躯体状况也是引起失眠症一个不可忽视的原因，各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠的病因;

3、环境因素：

环境因素是导致失眠的很最常见因素，如噪音、光照、高温或者严寒都可影响人们的睡眠质量，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。

长期失眠则是由以下原因引起的：

1、生活习惯不良：不良的生活习惯也很容易导致失眠症的发生，睡前饮用含咖啡因的饮料、就寝时间不规律或轮班工作等。

2、生理因素：如睡眠中出现呼吸困难及间歇性肌肉抽搐，患有关节炎、痛经、饥饿、过饱、腹胀、尿频、咳嗽、疼痛及其它不适等。

3、心理因素：心理因素是很多失眠病人的病因之一，如紧张、焦虑、抑郁、家庭负担及各种压力等都会引起失眠。

4、环境因素：噪音，异味，强光，睡眠环境的改变，声音、光线、气味刺激，床铺太软或太硬，室内温度太高或太低，蚊、蝇叮咬等。

经常失眠会是什么原因

失眠的原因会是什么?失眠的治疗专家提示，希望轻微失眠病人应该及时接受治疗，毕竟等到病情加重的时候就很难治疗了，自己也会更受苦，希望以上内容对大家有所帮助。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 失眠失眠的原因会是什么

分享到：

更多>>

了解失眠的最重要方法是应用脑电图多导联描记装置进行全夜睡眠过程的监测，因为睡眠不安和白天嗜睡的主诉有各种不同的原因，而脑电图多导联描记对于准确诊断是必不可少的。在询问病史和重点神经系统查体基础上，为... 详细