治疗糖尿病的三项基本方法

时间 : 2016-02-16 14:48:11 来源：凤凰中医

[摘要]

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治疗糖尿病的措施有那些呢？糖尿病治疗就要选择适合自己病情的方法，有针对性的对症治疗，才是最有效的方法。而糖尿病的三项基本方法是饮食治疗、运动治疗和精神治疗等，那么，具体的来为大家介绍一下。

糖尿病治疗的三项基本措施包括：

第一、合理饮食：饮食对于我们生活是至关重要的，而对于一些患有疾病的人来说就更重要的。而对于糖尿病脾瘅期和消渴期的病人应多吃五谷杂粮，少吃精细食品和肉、蛋、奶，根据体重决定用量，使体重向标准方向发展，使高指标降至正常。消瘅期应根据病情多吃精细食品，宜多奶少肉，据情用量;

第二、适当运动：运动有助身体的健康，这时几千年来不变的依据，然而对于大家来说，通过运动可以疏通经络，调气和血。脾瘅期和消渴期的病人活动量宜大，而到了消瘅期，病人活动时就应该注意，以轻、缓、少为原则，做自己已经习惯的运动，不宜经常改变。最合适的运动量是运动时感到轻松，运动后不累或稍累，经休息后可以恢复。可根据自己的爱好和能力选择走路、做操、打太极拳等运动。

第三、调整心态：对于很多人来说，心理素质的调整是尤为的重要的，不管有什么事情发生，都要尽可能的保持良好的情绪。脾瘅期病人应学习有关肥胖对身体的危害等方面的知识和防治办法，并经过实践使体重向标准方向发展。消渴期病人就要学习更多的自己防治本病发展变化的知识，尽量学会检查、学会分析病情、学会治疗自己的病。到消瘅期会出现各种并发症，但不要害怕，应向医生和有经验的人请教，及早防治。

治疗糖尿病的三项节本方法上面做了回答，希望广大糖友们要认真的去了解糖尿病的一些知识，尽可能的减少糖尿病的治疗时间，如果糖友们对于糖尿病还有要了解的，可直接咨询在线专家，祝早日康复。

（责任编辑：jbwq）