治疗糖尿病要注意什么

时间 : 2016-02-16 14:48:08 来源：凤凰中医

[摘要]

糖尿病

糖尿病是一种非常难治疗的疾病，很多患者整日生活在血糖不正常的情况下，不敢吃，不敢动，病情也不见好转。糖尿病是一种富贵病，就是因为人们的生活越来越好了，才患上了糖尿病，其实在糖尿病的治疗过程中，我们需要注意一下事情，以免造成不必要的损失：

不要降糖过度：糖尿病患者，常较担心高血糖。事实上，严重低血糖的危害比高血糖更甚，轻者表现为心慌、头晕、出汗、瘫软无力，重者会严重损害中枢神经，导致意识障碍、昏迷乃至死亡。

除了坚持药物治疗外，糖尿病患者，还要注意饮食，要有合理的饮食结构；要适当的运动，运动要求有一定的量。比如说农闲的时候，可以去运动，最好的运动是走路、慢跑，这适合于农村。

糖尿病治疗还要注意，在运动治疗糖尿病时，不要选择剧烈运动，而且运动前一定要做好相关检查。这是糖尿病治疗注意事项我们要清楚的知识。一定要选适合自己的有氧运动，以散步和太极拳为好，也可以选择游泳和跳舞。

糖尿病患者，在运动的时候：走路锻炼至少每天应坚持1个小时。坚持30分钟轻度的运动如快走，就可以消耗吃进去的50克肉的能量。做操、打太极拳持续20分钟，可以消耗掉370焦耳热量，就相当于少吃了25克粮食；爬山、骑自行车爬坡坚持10分钟，跳绳、游泳坚持5分钟，都可以消耗掉我们吃进去的25克粮食的能量。

治疗糖尿病还要注意饮食：糖尿病患者要知道，饮食治疗糖尿病不是饥饿疗法，也不是多吃肉少吃饭，患者在饮食治疗时，当感到饥饿时，可以适当的加餐，可以吃些蔬菜等低热量的食品。饮食治疗糖尿病就是平衡饮食，营养均衡，要保证患者每日所需热量。

上面介绍的就是，关于治疗糖尿病要注意什么了，希望通过以上的介绍，可以帮助到糖尿病患者，从治疗误区中走出来，糖友们还要多注意休息，也不要营养过度。如果您在糖尿病方面还有什么疑问，可继续关注糖尿病专题。

糖尿病应谨慎使用避孕药

（责任编辑：jbwq）

关键词: 糖尿病

分享到：

更多>>

1.血糖是诊断糖尿病的惟一标准。有明显“三多一少”症状者，只要一次异常血糖值即可诊断。无症状者诊断糖尿病需要两次异常血糖值。可疑者需做75g葡萄糖耐量试验。 2.尿糖常为阳性。血糖浓度超过肾糖阈(160～180... 详细