痛风患者应该注意哪些常见问题呢

时间 : 2016-02-16 14:48:03 来源：凤凰中医

[摘要]

痛风

痛风患者应该注意哪些常见问题呢？大家都明白，痛风的发病率很高，同时痛风也给患者的生活造成了难以想象的影响，所以痛风患者平时生活中要多加注意。下面专家为大家讲述：通风患者应该注意哪些常见问题呢？希望对您有所帮助。

1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。

2.得了痛风应该注意什么呢？碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。

4.痛风的注意事项之一少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

5.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。

另外，最重要的是在平时的严格控制高嘌呤食物的摄入，最好是不要喝酒，因为这些都是导致痛风发作的直接原因，患者应尽量避免。

上述内容介绍了“通风患者应该注意哪些常见问题呢？”，大家现在应该了解了一些内容。得了痛风疾病应该注意的这些问题不要忽视。

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（责任编辑：jbwq）

关键词: 痛风

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