母婴多接触可治疗产后抑郁症

时间 : 2016-02-16 14:47:55 来源：凤凰中医

[摘要]

母婴多接触可预防产后抑郁症，抑郁症是种常见的疾病，而产后抑郁症是女性在身产完后发病率最高的一种疾病，很多的人不理解，他们觉得女性再生产后应该会很开心呀，怎么会有抑郁症呢，怎样能治疗产后抑

母婴多接触可预防产后抑郁症，抑郁症是种常见的疾病，而产后抑郁症是女性在身产完后发病率最高的一种疾病，很多的人不理解，他们觉得女性再生产后应该会很开心呀，怎么会有抑郁症呢，怎样能治疗产后抑郁症呢，其实很多资料显示，母婴多接触可治疗产后抑郁症。

初为人母的女性在刚刚承担养育孩子的责任时容易受到产后抑郁症的困扰，尤其是在产后六周内的发病率很高。根据最新研究成果，母婴之间的皮肤亲密接触可以成为患有产后抑郁症的母亲避免吃药的一种替代疗法。在产后第一周内，母亲每天与孩子进行6个小时的皮肤接触；在随后的一个月里每天至少和婴儿皮肤亲密接触2个小时，会明显减轻她们的抑郁症症状。

发表在《儿科学期刊》上的一项研究成果显示：每天进行三个小时的皮肤亲密接触就能让婴儿啼哭减少43%，从而明显减轻母亲因为婴儿啼哭而不知如何去抚慰孩子所引起的压力感。皮肤接触还能让婴儿更容易入睡，睡眠时间更长，让母亲得到更充分的休息，进一步降低压力感。具体操作方法为将婴儿放在背袋里，这样既能满足母婴之间的皮肤亲密接触，又能让新妈妈腾出双手做一些简单的事情，让她们更好地适应养育孩子的角色。

以上就是为大家介绍的“母婴多接触可治疗产后抑郁症”。想必通过这篇文章大家对于产后抑郁症也有了进一步的了解，希望在以后的生活当中，女性朋友如果患上产后抑郁症的话，一定要积极的治疗。

（责任编辑：jbwq）