抑郁症不吃药能治好

时间 : 2016-02-16 14:47:51 来源：凤凰中医

[摘要]

抑郁症不吃药能治好吗

抑郁症不吃药能治好吗？对于抑郁症的治疗，这当然是少不了药物的，而且现在很多的抗抑郁症的药物，在治疗上也有很不错的效果，但是有的患者并不喜欢吃药、反感吃药，因此想知道抑郁症不吃药能治好吗？具体的就来看看下文介绍吧！

抑郁症不吃药能治好吗？除了药物的治疗外，抑郁症患者还可以采取以下这些治疗：

心理治疗

心理治疗对于大部分的患者来说，都是很有帮助的，不过，对于严重病情的患者，光靠这种方式那还是不够的，还要同时进行抗抑郁药治疗，或电休克治疗。抑郁症不吃药能治好吗？心理治疗最适合轻度抑郁症、抑郁症缓解期及慢性抑郁症的病人。

比较法

鼓励患者多阅读坚强面对的人和事，树立信心，相比较之下，都会觉得自己的只是小问题，而他们面对大问题，依然用坚强战胜了困难，而我们要用坚强来同样战胜疾病。

运动法

抑郁症不吃药能治好吗？运动往往对负面情绪的抒发是很有帮助的，而且还能产生一些对身体有益的激素，如肾上腺素，它会让你产生亢奋的感觉，而进而远离不良情绪，但要注意适量，过度的运动会使身体造成负担，产生反效果。

食疗法

食疗是很多患者都乐意接受的，医生建议有轻度抑郁的人，多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

抑郁症不吃药能治好吗？通过介绍看出，在对于抑郁症的治疗中，其治疗的方法是很多的，对于轻度的、病情轻的患者来说，是可以采取这些来控制病情，但是对于重度抑郁症的患者，那就要吃药控制了哦！

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（责任编辑：jbwq）

关键词: 抑郁症不吃药能治好吗抑郁症抑郁

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