抑郁症的音乐疗法

时间 : 2016-02-16 14:47:50 来源：凤凰中医

[摘要]

抑郁症的音乐疗法

抑郁症的音乐疗法？现在的都市人群，整天处于快节奏的生活中，而且面对于来自各个方面的压力，长期的得不到释放，这是很容易导致抑郁症的出现的。在对于抑郁症的治疗中，进行音乐的治疗，这是不错的方式，在下文中对于抑郁症的音乐疗法小编将为您详细的介绍，赶紧了解吧！

抑郁症的音乐疗法的重要意义：

1、抑郁症的患者，其注意力的集中这是比较的困难的，然而倾听音乐能有效的集中他们的注意力，同时还能增强记忆力。把注意力转移到音乐上，低落的情绪自然就会得到缓解。

2、通过音乐疗法的诱导，能让自己个人魅力得到实现，具有个性魅力的人，在事业上实现自我的机会就较多，性格也就较开朗。还能让人发掘自己的潜在能力，唤起自信心，获得事业的成功。

3、抑郁症的音乐疗法可以促使感情的升华，受音乐疗法的感染，人的情绪会得到积极的转变，还能使人格魅力得到更好的体现，产生良好的人际关系，使夫妻之间的感情更加稳固，男女朋友之间的恋爱更加甜蜜。

4、缓解抑郁紧张，安定情绪。由于抑郁症患者的种种无常表现，他们在生活中往往会受到这样那样的阻碍，受到交际圈的排斥。音乐疗法得当，会缓解患者各种紧张不安的情绪，提升精神，开发潜在能力，有时还会有减肥、戒烟的神奇效果!

在对于抑郁症患者采取音乐疗法的时候，由于大部分抑郁症患者情绪沉闷，主动参与音乐的意识不强，所以比较适合采取聆听式方法进行治疗。对抑郁症这种心理疾病治疗开始时，可选用和患者情绪对应的抑郁型音乐，让患者在音乐中感受到另外有种和自己遭遇相近的情绪的存在。如比才《卡门》序曲，表现出的是一种黯然沉重的情绪；贝多芬第五钢琴协奏曲top表现出来的是缺乏自信。

然后选用叙述性冥想音乐，在治疗师的暗示下，让音乐帮助患者体会到真实的抑郁情绪的背景所在。然后再用明朗、旋律流畅、欢快的音乐，让患者和音乐情绪一起走向积极、乐观的境地。

本文就是对于抑郁症的音乐疗法具体的介绍了，从其具体的意义、应该如何针对性的治疗，小编都整理比较的详细了，那在通过这些介绍之后，您应该能认识到音乐疗法的重要意义了，在采取其他治疗的同时，不妨来试一下这种疗法吧！

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（责任编辑：jbwq）