食疗治疗抑郁症的方法

时间 : 2016-02-16 14:47:49 来源：凤凰中医

[摘要]

食疗治疗抑郁症的方法？抑郁症是一种对于人们的精神产生伤害的一种疾病，常常会出现脾气狂躁的症状，还有心情低落、思维缓慢还有运动急剧减少这么一种症状，那么要怎样治疗抑郁症会好一些呢，今天专

食疗治疗抑郁症的方法？抑郁症是一种对于人们的精神产生伤害的一种疾病，常常会出现脾气狂躁的症状，还有心情低落、思维缓慢还有运动急剧减少这么一种症状，那么要怎样治疗抑郁症会好一些呢，今天专家就来给患者介绍这么几种食疗治疗抑郁症的方法

抑郁症食疗方：

1、核桃芝麻丸：将核桃仁30克，黑芝麻30克，桑叶80克，捣泥做丸，每丸重3克，每服3丸，一日两次。可治失眠多梦、抑郁烦闷，同时又可益气补肾。

3、龙眼枸杞粥：抑郁失眠症患者可将龙眼肉、枸杞、红枣、粳米分别洗净，沙锅置中火上，清水加粳米煮开后10分钟，加龙眼肉、枸杞、红枣煮成粥。

2、百合绿豆乳：取百合、绿豆各25公克，冰糖少量，煮熟烂后，服用时加些牛奶，有清心除烦镇静解郁之效。

4、百合枣仁汤：取鲜百合50克，用清水浸一昼夜。取生熟枣仁各15克，水煎去渣，用其汁将百合煮熟，连汤吃下。本品具有清心安神的作用，对治疗抑郁失眠症、神经衰弱、更年期抑郁都有很好疗效。

以上就是对于食疗治疗抑郁症的方法的介绍，您是否有了一定的认识和理解了呢，当出现抑郁症的情况时我们一定要记住及时的采取治疗方法，如果您还有什么疑问的话，现在就点击在线专家进行在线一对一的解答，祝您身体健康，生活愉快！

（责任编辑：jbwq）

关键词: 抑郁症抑郁

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