怎样治疗抑郁症最好？

时间 : 2016-02-16 14:47:47 来源：凤凰中医

[摘要]

抑郁症,抑郁症的治疗

怎样治疗抑郁症最好?这是当前社会上很多人都有遇到的一个现实问题。随着人们生活工作压力的越来越大，抑郁情绪就很易产生，如果不及早排解的话就易患上抑郁症，长期如此对患者的身心健康都将是很大的危害。那么，怎样治疗抑郁症最好呢?快来看看吧。

1、人际心理治疗

抑郁症是一种心境障碍性疾病，人际心理治疗是最对症的施治方法，也是首先要对广大抑郁症病人要进行的治疗。这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成人抑郁症急性期发病，旨在缓解抑郁症状，改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面，即不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。

2、音乐治疗方法

随着社会的进步临床上可以用于治疗抑郁症的方法是越来越多，音乐治疗方法是非常受广大患者朋友们欢迎的一种方法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。

3、患者自我治疗

患得了抑郁症，医生和家人的治疗只是辅助性的，最主要的还是要依靠患者自己，患者的自我治疗可以起到事半功倍的效果。其实对于治疗抑郁症我们现在如果发现自己活着身边的人有这种症状的话，一定要及时的确诊，而且还要有实际的治疗方式，其中抑郁症的自我治疗是一种比较有效的治疗方法。

抑郁症是一种精神性疾病，不管是谁患上抑郁症都是倍受苦痛折磨的，所以大家对于抑郁症的越来越高发都充满了担心。看过我们上述文章的介绍，相信大家现在对怎样治疗抑郁症最好应该都有一定的了解了吧，清楚抑郁症的治疗方法是十分有必要的，可起到防患于未然的作用。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 抑郁症抑郁症的治疗抑郁

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