抑郁症怎么看

时间 : 2016-02-16 14:47:45 来源：凤凰中医

[摘要]

抑郁症,抑郁症的治疗

抑郁症怎么看?这个问题是近些年来倍受人们所关注和询问较多的问题之一，说起抑郁症大家应该都知道这是一种怎么样的疾病，一旦患上了抑郁症整个人的状态都不好了，如果长期被抑郁症所困扰，身体健康和正常的生活工作都会严重受影响，无法正规进行。那么，抑郁症怎么看呢?请看下文介绍。

一、抑郁症患者进行治疗是，可以利用药物治疗抑郁症。利用药物治疗抑郁症，主要是用来改变，脑部神经化学物质的不平衡，包括抗忧郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物，不过抑郁症患者应该如何选药，需要求助于精神专科医生，此外，中医方面对于治疗抑郁症，也有着自己的一套理论，具有治标治本的良效。

二、抑郁症是一种心理疾病，因此，抑郁症患者进行治疗时，一定要采用心理疗法，用以改变不适当的认知、思考习惯、行为习惯等等，这种方法治疗抑郁症，可以从根本上解决问题，只是心理方面的治疗，需求助于专业心理治疗人员，若问题较为轻微，可从电话咨询、心理辅导机构得到帮助。

三、抑郁症发生以后，抑郁症患者应该多接受阳光、运动。临床研究表明，多接受阳光与运动，可以缓解抑郁症患者抑郁的情绪，对治疗抑郁症有一定的帮助，而多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用，而阳光中的紫外线，则可以改善一个人的心情，有效的治疗抑郁症。

大家在看完了上述文章的介绍，现在是不是已经了解一些抑郁症怎么看了呢，希望可以对广大患者朋友们有好的帮助。抑郁症是一种发病率高的精神疾病，不治疗是不行的，只会中抑郁的病情越来越严重，到时候再治疗难度会大很多，而且患者们所受到的痛苦也会成倍增加。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 抑郁症抑郁症的治疗抑郁

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