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专家详解:强直性脊柱炎调养有方

时间 : 2016-02-16 14:47:19 来源:凤凰中医

[摘要]

强直性脊柱炎,调养方法,中医,饮食

强直性脊柱炎的治疗和调养,一直被人们关心着,因为饮食调理对于治疗强直性脊柱炎有百益,所以适当的饮食选择就显得尤为重要。

关于强直性脊柱炎的饮食饮食调理:辩证论治是饮食调理的基本原则,“虚者补之,实者泻之”,“寒者热之,热者清之,凉者温之”等为其大法。配膳时要根据“证”的阴阳,虚实、寒热,分别给予不同饮食。一般而言,风盛者宜葱,姜等辛温发散之品,寒盛者宜胡椒,干姜等温热之品,而禁忌生冷;湿痹宜用茯苓、意苡仁、白扁豆等;热痹者宜用黄豆芽,绿豆芽,丝瓜,冬瓜等,而不宜羊肉及辛辣刺激性食物;虚证者,宜多食富含营养的食物,牛肉、羊肉、鸡肉、鱼等。

强直性脊柱炎的饮食应坚持服药,运动对各种慢性病人的好处已为众所周知,基于强直性脊柱炎患者尤为重要:如维持生理曲度、防止畸形,保持良好的胸廓活动度、避免累及呼吸功能,防止或减轻肢体因废用而致肌肉萎缩,维持骨密度和强度、防止骨质疏松等。

1、豆类食品:大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的蛋白质和微量元素,有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。

2、果实食品:栗子有补肾、强筋健骨的作用、对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。

3、辛热食品:具有抗风湿祛寒邪的作用,如辣椒、花椒大料、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒作用,适当进食可预防病毒感染及肠道感染。

以上提到的食物在平时的饮食生活中对于治疗强直性脊柱炎都有着或多或少的好处,只要饮食调理得当,强直性脊柱炎患者会实现康复的梦想。

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(责任编辑:jbwq)

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